اپنی فروانی ذہنیت کو غیر مقفل کریں اور اپنی زندگی میں مزید مثبتیت، خوشحالی اور خوشی کو مدعو کریں۔
زندگی مشکل ہو سکتی ہے، اور ہم غیر ارادی طور پر کثرت کے بارے میں محدود عقائد اور خیالات کو پکڑ سکتے ہیں جو ہمیں اپنی خواہش کی زندگی کو ظاہر کرنے سے روکتے ہیں۔ یہ گائیڈڈ مراقبہ آپ کو اپنے نقطہ نظر کو تبدیل کرنے، آپ کی زندگی میں پہلے سے موجود کثرت کو محسوس کرنے اور مزید خوشحالی کے لیے جگہ بنانے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
فروانی مائنڈ سیٹ مراقبہ کی مشق کیوں کریں؟
آپ کی زندگی میں زیادہ دولت، صحت، تعلقات اور کامیابی کو راغب کرنے کے لیے کثرت کی ذہنیت بہت ضروری ہے۔ پابندی والے خیالات کو چھوڑ کر اور شکر گزاری کو قبول کر کے، آپ اپنی ذہنیت کو بدل سکتے ہیں اور اپنے آپ کو لامتناہی امکانات کے لیے کھول سکتے ہیں۔
اس فروانی مائنڈ سیٹ مراقبہ سے کیا توقع کی جائے۔
یہ مراقبہ آپ کے ارد گرد ایک مثبت توانائی پیدا کرنے کے لیے گہری سانس لینے اور تصوراتی مشقوں سے شروع ہوتا ہے۔ اس کے بعد، آپ کثرت کے ارد گرد کسی بھی محدود عقائد کی نشاندہی کریں گے اور ان کو جاری کریں گے، نئے، بااختیار خیالات کے لیے جگہ بنائیں گے۔
پورے مراقبہ کے دوران، آپ اثبات کو دہرائیں گے جو آپ کی کثرت اور خوشحالی کی اہلیت کو تقویت دیتے ہیں۔ آپ اپنے آپ کو اپنی زندگی کے تمام شعبوں میں کثرت کی زندگی گزارنے کا تصور بھی کریں گے۔
اس مراقبہ کے اختتام تک، آپ اپنی کثرت کے اندرونی ذرائع سے زیادہ جڑے ہوئے محسوس کریں گے اور اپنی خواہشات کو ظاہر کرنے کے لیے بہتر طور پر تیار ہو جائیں گے۔
Abundance Mindset - Guided Meditation (Urdu)
Details
دورانیہ
25 منٹ
مراقبہ تخلیق کردہ
شہلا مظہر
ایوارڈ یافتہ زندگی اور کامیابی کا کوچ
فیوچرسٹک لرننگ میں سیلف مینیجمنٹ پروجیکٹ لیڈر
مراقبہ مشترک طور پر تخلیق کیا گیا ہے
سنیہ عالم
سی ای او، فیوچرسٹک لرننگ یو ایس اے
ورلڈ چیمپئنز کے کوچ
Futuristic Learning
www.futuristiclearning.com
Instructions
جب آپ مراقبہ خریدیں گے، تو اس میں سننے اور مشق کرنے کے بہترین اوقات کے بارے میں تفصیلی پی ڈی ایف ہدایات شامل ہوں گی، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ اپنے مراقبہ کے تجربے سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں گے۔